Wahrnehmungsschulung
Eine Atem- und Stimmanalyse wird Dir bewusst machen, wie Dein Sprechsystem gegenwärtig mit Atem- und Stimme kooperiert. Möglicherweise bist Du unsicher mit dem Klang Deiner Stimme oder Deiner Atemeinteilung und brauchst deshalb ein Feedback.
Zudem soll der Fokus auf der bewussten Wahrnehmung Deines Atem- und Stimmverhaltens liegen. Nur das, was Du bewusst wahrnehmen kannst, kannst Du auch verändern. Hier kannst Du Deine eigene Wahrnehmung schärfen und schulen.
Atmung
Du möchtest Deine stimmliche Präsenz und Ausdruckskraft in Präsentationen, Reden, Meetings und anderen Situationen verbessern? Dann ist es wichtig zu verstehen, dass Deine Atmung die Grundlage für eine starke und wirkungsvolle Stimme bildet.
In verschiedenen Situationen benötigst Du unterschiedliche Atemmuster.
Ich zeige Dir, wie Du Deine Atmung anpassen kannst, um in jeder Situation ruhig und souverän zu sprechen. Das schafft Vertrauen und Glaubwürdigkeit.
Stimme
Der Klang Deiner Stimme ist entscheidend für Deine Wirkung. Dazu gehören Stabilität, Resonanz, Kraft und Fülle. Ob hell, dunkel, warm, freundlich, kraftvoll, leicht schwingend, etc. – die Stimme muss frei und authentisch sein.
Lerne, wie Deine Stimme in unterschiedlichen Resonanzräumen Deines Körpers klingen kann.
Ich unterstütze Dich dabei, Deinen persönlichen Klang zu entwickeln, damit Deine Stimme in jeder Situation den Raum bekommt, der ihr zusteht.
Sprechen
Dein Sprechen ist entscheidend für eine gute Kommunikation.
Ich zeige Dir, wie du es auf natürliche Weise verbessern kannst.
Du brauchst eine präzise Aussprache für klare Botschaften und
abwechslungsreiche Tonlagen für eine lebendige Kommunikation.
Die passende Lautstärke und Tempo für maximale Wirkung ist ebenso wichtig.
Auch das Hervorheben von Worten sorgt für die Eindeutigkeit Deiner Botschaft.
Du kannst lernen, Deine Ideen präzise, klar und überzeugend zu vermitteln – sei es im Meeting, vor der Kamera, vor dem Mikrofon oder auf der Bühne.
Präsenz
Stärke Deine Präsenz in Meetings, vor der Kamera, auf der Bühne etc., denn sie ist entscheidend für Deinen Erfolg.
Um sie zu verbessern und zu verschönern brauchst Du eine gute Ausstrahlung.
Lerne, wie Du Deine innere Haltung in Deine Körpersprache überträgst.
Wenn Deine Botschaften mit Dir verbunden sind, können Deine Gesten und Dein Gesichtsausdruck ehrlich rüberkommen.
Ich zeige Dir, wie das geht.
Trete souverän, selbstbewusst und mit Leichtigkeit auf,
denn Dein Auftritt hinterlässt Eindruck und überzeugt dann,
wenn sich Dein Innen und Dein Außen mit Freude begegnen.
Lampenfiebertraining
Dein Lampenfieber muss nicht länger Dein Feind sein, vor dem sich Deine Stimme verdünnisiert. Wir machen es gemeinsam zu Deinem Freund und Verbündeten, der Dir sogar Unterstützung bietet, wenn's drauf ankommt.
Durch Mentaltraining lernst Du, störende Barrieren zu überwinden, die Dich davon abhalten, voranzukommen oder im Flow zu bleiben.
Dein Vertrauen in Dich und Deine Fähigkeiten soll hier geweckt und stabilisiert werden.
Du kannst Deine Aufregung als eine Quelle positiver Energie nutzen, um Dich für Deinen Auftritt zu motivieren und anzutreiben. So lernst Du Schritt für Schritt „selbst-bewusst“ erfolgreich Deine Performance zu meistern.
| EINZELSTUNDEN 45 Minuten 60 Minuten |
90,00 € 110,00 € |
| KENNENLERNPAKET 3x45 Minuten |
260,00 € |
| PAKET BASIC 6x45 Minuten 6x60 Minuten |
510,00 € 600,00 € |
| PAKET STANDARD Bonus: Kamera-/Mikrofon-/Bühnentraining 9x 45 Minuten 9x 60 Minuten |
720,00 € 855,00 € |
| PAKET Premium Bonus: Kamera-/Mikrofon-/Bühnentraining, Mentaltraining 12x 45 Minuten 12x 60 Minuten |
920,00 € 1150,00 € |
EIN GUTER SCHEIN DARF SEIN
Falls Du eine geniale Geschenkidee suchst, verschenke einen Gutschein.
Ein Sprechtraining ist eine aufeinanderfolgende Reihe von Übungssessions, bei denen Du lernst, Deine Sprechweise zu verbessern. Du kannst dabei Deine Stimme, Deine Aussprache, Deine Körpersprache und Deine Betonungen/Modulation verbessern.
Ein Sprechtraining soll Dich dabei unterstützen, selbstbewusster und klarer zu sprechen. Es kann ebenso Deine Kommunikationsfähigkeiten verbessern und Dir grundsätzlich akustische und inhaltliche Ausdrucksverbesserungen bringen. Der Nebeneffekt ist, dass sich Deine Wirkung nach außen positiver gestaltet und Du mit guter Ausstrahlung und besserer Präsenz performst.
Ein Sprechtraining kann verschiedene Übungen beinhalten, wie zum Beispiel Atemtechniken, Stimmübungen, Artikulationsübungen und spannungsausgleichende Körperübungen. Du wirst je nach Deinem Anliegen auch lernen, wie Du Dich besser präsentieren kannst und wie Du Deine Stimme richtig einsetzt. Mentaltraining kann ebenfalls Bestandteil sein, um Dein Selbstvertrauen zu stärken.
Die Dauer eines Sprechtrainings kann variieren. Es kann von ein paar Stunden bis zu mehreren Wochen oder auch Monaten dauern. Es hängt davon ab, wie schnell Du umsetzen kannst und wie Dein eigener Zufriedenheitsanspruch ist.
Ja, definitiv! Mit Übung und Anleitung kannst Du Deine Aussprache verbessern. Es erfordert jedoch etwas Zeit und Engagement, um Fortschritte zu machen.
Ein gutes Sprechen unterstützt Deinen Ausdruck, egal ob beruflich oder privat. Es kann auch dazu beitragen, dass andere Dir viel lieber zuhören, Dich besser verstehen und Dir dadurch mehr Aufmerksamkeit schenken. Jemand, der gut sprechen kann, ist oft erfolgreicher als jemand, der es nicht so gut kann.
Nein, es gibt keine Altersbeschränkungen für ein Sprechtraining. Menschen jeden Alters können von einem solchen Training profitieren. Du solltest nur bereit sein, Dich und Deine Stimme besser kennenlernen zu wollen.
Ja, es gibt Online-Sprechtrainings, die Du bequem von zu Hause aus machen kannst. Diese können genauso effektiv sein wie persönliche Trainings.
Ja, es gibt einige Dinge, die Du selbst tun kannst, um Deine Sprechfähigkeiten zu verbessern. Du könntest zum Beispiel regelmäßig vorlesen, laut sprechen oder Dich in Gesprächen bewusster auf Deine Aussprache konzentrieren. Nur fehlt Dir dann ein Feedback, welches Dich schneller weiterbringen könnte.
Die Kosten für ein Sprechtraining können variieren. Schau Dir mein Angebot an, dort kannst Du die Paket- oder Einzelstundenpreiseerfahren.